Mientras que su bebé crece y su útero se agranda, las venas pueden llegar a ser aún más prominentes.
Durante el embarazo incluso en su vulva y/o en el área rectal, puede tener várices: Várices vulvares y hemorroides, respectivamente.
Hay manera de evitarlas?
Las venas varicosas en el plazo de tres o cuatro meses luego del nacimiento de su bebé, podrán desaparecer "per se".
Pero si continúan, Usted debe tratárselas , aunque no ha tenido todos los niños que desea, porque desafortunadamente, las várices empeoran con cada embarazo.
Cómo prevenirlas y reducirlas al mínimo.
Usted puede prevenirlas o reducirlas al mínimo por lo menos realizando lo siguiente:
• Ejercicio diario: una caminata enérgica puede ayudar a su circulación.
• Esfuércese guardando su peso dentro de lo recomendado para esa etapa del embarazo.
• Eleve sus pies y piernas siempre que sea posible. Coloque un taburete o una caja debajo de su escritorio
• Intente dormir sobre su lado izquierdo. Coloque una almohada detrás de su espalda para ayudar a mantenerse inclinada hacia el lado izquierdo, ya que la vena cava inferior está en el derecho, el útero así se desplaza hacia el izquierdo disminuyendo la presión sobre la cava, y las venas en las extremidades se vacían más fácilmente.
• Es aconsejable utilizar medias de elastocompresión graduada para “embarazadas” antes de salir de la cama por la mañana. De ese modo, Usted evitará que sus piernas comiencen a “hincharse”.